Nº1 Escondidinho de batata inglesa à bolonhesa

Nº2 Escondidinho de batata doce rústica com frango

Nº3 Filé de Frango em Cubos ao Creme de Espinafre com Arroz Integral

N°4 Lasanha de Frango Cremoso

N°5 Filé de Sobrecoxa de Frango Ensopado com Legumes e Arroz Integral

N°6 Brasileirinho com Carne (picadinho de carne, arroz integral e feijão preto)

Nº7 Filé Mignon Suíno Acebolado com Purê de abóbora cabotiá e arroz integral

N°8 Almôndegas de carne, seleta de legumes e arroz integral

N°9 Strogonoff de Carne com Arroz Integral à Grega

N°10 LOW CARB Lasanha de Berinjela à bolonhesa